攻めて、攻めて、攻める
こんばんは。
今日も、早朝から圧倒的にやっています。
今日は、仲間との長時間ミーティング。
各業界、コロナ自粛休業を経て、
明暗が明確になってきていますね・・・。
オンライン化しても、
コロナ以前通りには対応しきれない業界もあり、
一概には言えないところもあり、
なかなか難しい状況だと感じます。
とはいえ、思考と行動を止めるわけにはいきませんので、
知識と実装経験を集結させて
動き続けることが大切だと思っています。
今日の仲間との打ち合わせでは、
コロナ以前のものを守るというよりも、
当面は、ウィズコロナと割り切って
事業を整理して、やるべきこと、優先順位を明確にして、
手数を増やしていく。
攻めて、攻めて、攻める
ことを、確認しあいました。
大変な時期ではありますが、
お互い、走りきりましょう。
さあ、今日も明日も全力で！
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
今日と明日のための、夜のルーティン
こんばんは。
今日も、早朝から圧倒的にやっています。
今日は、インドネシアとの打ち合わせ、
打ち合わせ後の資料作成、
国内の仲間との打ち合わせ、
サービスの改善作業・・・
そして、これからもう少し資料作成。
そして、そして、
一日の最後には、夜のルーティンです。
夜のルーティンは、これまでにも紹介しました。
夜のルーティンで主に行っている事は・・・
今日の振り返りと明日の準備です。
◆ 一日を振り返る（日記を書く）
① 一日の点数化。出来たこと出来なかったこと。その改善案。
② その日の新しい知識・気付きをメモ（携帯へメモ、メールへメモ送信）
③ 目標と現在地との差を認識、今日努力した事を記録
④ 夢リストの確認
◆ 翌日の準備
① 翌日のTODO／目標
翌日のＴＡＳＫと優先順位、実行する時間帯を決める。
② 次の日の準備。服・靴・仕事道具を揃える、整える。
一日をきっちりと終わらせて、
明日も早朝から仕掛けていく。
さあ、今日も明日も全力で行きましょう！
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
良い仕事をするための、健康ルーティン
こんばんは。
今日も、早朝から圧倒的にやっています。
週末も、もちろん仕事、仕事。
今日は、インドネシアとの打合せ、
顧客企業との打合せ、
資料作成、サービス改善作業。
そして、いい仕事をするためには、
もちろん健康も必要。
健康のルーティンの実行です。
健康のルーティンは・・・
◆ ストレッチ
◆ スクワット 30回
◆ 背筋 50回
◆ 腹筋 50回
◆ 側筋 30回
◆ 腕立て 20回
◆ 体重・体脂肪の測定
週末は、上記の筋トレを２倍にして、
そして、走ります。
今日は、ゆっくりと５０分間のジョグ。
一人で走っていると色々な思考ができて、
アイデアが浮かんだり、まとまったり、と、
副次的な効果があります。
メモを取り。
オーディオブックを聴きながら・・・。
貴重な時間です。
良い仕事をするためには、もちろん健康が必要。
自分なりの、健康ルーティン
オススメです。
さあ、今日も明日も全力で行きましょう！
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
一日を加速させる朝のルーティン
こんにちは。
今日も、早朝から圧倒的にやっています。
今日も、朝のルーティンから一日をスタート
朝のルーティン、大切ですね。
時間を有効に使うための朝のルーティン、
自分の気持ちを上げるための朝のルーティン、
一日を加速させる朝のルーティン
朝のルーティンは、こんな感じです。
① 起床時間の登録／師匠の言葉を確認
② 1週間コンパス／月間TASK LIST チェック
→ 一日のＴＯＤＯへ反映
③ 夢リストの確認。常に意識する。実行する事を潜在意識に刷り込む
④ mail／ブログ／Twitter/newspicksなどの確認
⑤ ＴＯＤＯ／目標の確認
⑥ ニュース記事確認 （少なくとも１つの学びを得る）
⑦ クライアントリストの確認
⑧ 毎日掃除、毎日整理整頓 （データと机まわりなど）
自分が大切にしている考え方を確認し、
最新の情報を確認し、
一日の行動（優先順位と行動する時間）を確認し、
今日も一日やりきることを確認。
一日を加速させる朝のルーティン
さあ、今日も全力で行きましょう！
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
大切な週末のルーティン
こんばんは。
今日も、早朝から圧倒的にやっています。
今日は、今朝から仲間との長時間ミーティング。
インドネシアとの打合せ。
顧客への資料作成。
そして、サービス改善作業・・・。
そして、そして週末のルーティンです。
週末のルーティンは、こんなことをやっています。
TODOリストの確認、更新
１．一週間の自分へのフィードバック
① 月～金の手帳、日記の見直し
② 一週間コンパスの見直し、書換え。一週間の目標の進捗確認。
③ 月の進捗を確認する
④ 自分ノウハウ・ルーティンの見直し、改善。
⑤ 顧客との接触頻度を確認。
◆ 各事業領域の戦略と活動の方向性が一致しているか確認
◆ 全事業の進捗の確認と共有
２． インプット内容のアウトプット
① Data確認（ベンチマーク）
② 手帳、日記
③ ブログ
④ 携帯メモ
⑤ 仕事メモ（MY FILE）
⑥ 読書データの確認
３．翌週の目標・計画・準備
４．読書
５．靴ケア／スーツケア／眼鏡ケア
６．ＪＯＧ
７．健康ルーティン 2セット
８．各種データ BACKUP など
基本的には、仕事・学習・健康面などでＰＤＣＡをしっかり回していく事。
特に、ＣＡを大切にします。
そのうえで、明日からの仕掛けを計画。
自分にとっては、すごく大切なルーティンです。
今日も、明日も全力で行きましょう！
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
