良習慣を増やし、継続すること
こんにちは！
大阪の中小企業の営業マンです。
まず、このブログの紹介と
自己紹介はこちらを・・・
このブログでは、大学受験に失敗し、
二浪したあげく、
二流私立大学に入学、卒業して、
零細企業に入社し、
そこからはい上がり、成り上がってきた、
仕事、営業について書いています。
少しでも参考にしていただけると嬉しいです。
今回は、営業日記 94 です。
仕事のルーティン 18 です。
まず、前回のそれぞれの記事を・・・
前回の営業日記
前回のルーティン記事
今日も、複数の方と打合せ
それぞれの分野で成功している人たち。
皆さん、それぞれの習慣をお持ちでした。
彼らの共通項はいくつかありますが、
他人から見ると「ストイック」だと
言われている事。
他の人から見てストイックだと感じることも
彼らの中では習慣になり、
やらないと気持ち悪い、
やって当たり前のことが多い。
良習慣を増やすには、
いきなり高い目標を掲げるのではなく、
少しずつ がポイントです。
例えば・・・
語学学習だと、
毎日、仕事に使いそうなフレーズ、5文は覚える。
毎日、通勤時間の20分はリスニングをする。
健康面だと、
毎日、ストレッチは必ず行う
毎日、腕立てを20回はする
仕事だと、
毎日、20分早く起きてその日の計画を立てる
毎日、仕事が終わった後30分振返りの時間を持つ
などなど。
良習慣を増やす
その習慣を継続する
よく言われている事ですが、
3週間、21日間継続できれば
習慣化していきます。
自分にとって無理のない習慣を増やし
21日間継続する
この2点ですね (^^)
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
明日も、がんばりましょう！
テンションとモチベーション
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今回は、営業日記 93 です。
まず、前回の営業日記を
昨日、本日は尊敬する方々の
話を聞く機会がありました。
その方々が話していて
私自身も腑に落ちた話を・・・
テンションとモチベーションはちがう
ということ。
テンションはすぐに上がる。
そして、すぐに下がる。
モチベーションは、そうではない
研修やセミナーで人の話を聞くと
ほとんどの人が一時的に
テンション があがる。
ただ、そのテンションは、
翌日には、ほぼなくなっている。
まあ、なんというか興奮剤のようなもの。
一方、モチベーションはちがう。
モチベーションは自分の内側からでるもの。
モチベーションが上がるのは、
自分の目標や、やりたい事を
自分自身の言葉で言語化し、
行動をしたとき。
そして、それを継続させると
モチベーションはどんどん成長する。
言語化することは大切ですね。
テンションとモチベーションの違いは
それ程意識していませんでしたが
複数の方々から同様の話を伺い
腑に落ちました。
自分自身もそうですが、
関わる人たちのモチベーションが上がるような
関わり方をしていかないと。
勉強になった二日間でした。
感謝。
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
明日も、がんばりましょう！
一日の終わりに、自省の時間を持つ
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今回は、営業日記 9２ 、
仕事のルーティン 17 です。
まず、前回のそれぞれの記事を・・・
前回の営業日記
前回のルーティン記事
今、一日の仕事を終えようとしています。
仕事のルーティンとして、
一日の仕事の最後は自省の時間です。
この時間は、すごく大切です。
一日の最後に、
こんな事をやっています(^^)
１．一日の計画との差異の確認
30分刻みの計画に対する実行状況を確認します
２．一日の目標の達成状況の確認
朝、たてた目標の達成状況を確認します
３．圧倒的に濃密な時間を過ごせたか
30分刻みで第四領域（緊急でも重要でもない）の時間は無かったか
密度の低い時間は無かったか確認し自省します
４．一日がやり直せたら・・・
この時間の、この行動はこうすれば良かった・・・
などと自省します
５．明日の計画
一日の自省を踏まえて明日の計画を考えます
この時間は、一人で
一日のできごとを思い返しながら、
手帳を振返りながら、
自省します。
で、明日も頑張ろう と、
明日の計画を立てつつ、
自分自身を鼓舞します。
自分にとっては、
すごく大切な時間です。
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
明日も、がんばりましょう！
出張におすすめ、横浜の格安ホテル Y's CABIN 横浜関内
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今回は、営業日記 91 、
出張お役立ち情報 ３ です。
まず、前回のそれぞれの記事を・・・
営業日記の前回記事
出張お役立ち情報の前回記事
今回は、横浜のおすすめ格安ホテルの紹介
Y's CABIN 横浜関内
https://ys-cabin.com/yokohama-kannai/
素晴らしかったです。
コスパ最高でした。
それでは、紹介を・・・
１．立地
関内駅（JR、地下鉄）から歩いてすぐ（1分）
私が宿泊した日は、雨降りでしたので
駅近の立地は助かりました。
２．価格
2,920円で泊まりました。安い！
３．環境
ホームページの写真そのままの美しさ
ラウンジ：wifi、電源の確保ともに問題なし。仕事がはかどります。
浴室（男性）：サウナ付き。清潔さが保たれています。
客室：小さなロッカー付き。大きなキャリーバックなどは入りません。
フロントに預ける方が良いでしょう。
４．対応
夜は男性、朝は女性スタッフ。丁寧な対応でした
５．その他
館内の自販機は簡単なフード（焼きそばやポテト）、ソフトドリンク
ビールはフロントで購入（400円）が必要。
アルコールなど飲まれたい方は、隣にセブンイレブンがありますので
そちらを利用した方がいいでしょう。
結果、大満足のホテルでした。
横浜への出張、
ホテル費用を抑えたい方にはおススメです。
今回は、このあたりで。
ここまで読んでいただき、
ありがとうございます。
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課題は、課題発見からの３ステップで解決
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今回は、営業日記90です。
前回の営業日記はこちら
今週も、全国の顧客先に訪問しました。
つきあいも長くなると、
様々なご相談もいただきます。
これはありがたいことです。
企業によって、
部門によって、
また、個人によって
様々な課題があります。
今回は、私なりの課題解決方法を紹介します。
課題解決には、この３ステップです。
１．課題を言語化していく
２．言語化した課題を整理して細分化する
３．細分化した課題に対して、ちゃんと向き合う
まず、最初のステップ
１．課題を言語化していく
課題を抱えている方で、
この課題を言語化できていない場合が
圧倒的に多いです。
課題を言語化できた段階で、
解決方法が見える事も多いです。
課題は、
顕在化できていない場合も多いので、
会話の中から、とにかく引き出す。
我慢強く、質問をくりだしながら、
とにかく引き出して課題を言語化する。
言語化できた段階で
他者の助けも得やすくなります。
次のステップ、
２．言語化した課題を整理して細分化する
言語化された課題は、
整理されていない事も多いです。
言語化しつつ、整理していきます。
お金の問題なのか、
サービスの問題なのか
環境の問題なのか
人の問題なのか・・・など。
で、それぞれの課題を
可能な限り細分化していきます。
最後は、
３．細分化した課題に対して、ちゃんと向き合う
正直なところ、
２までのステップで課題は解決したようなものです。
あとは、その課題から逃げずに
正面から、ちゃんと向き合う。
ここまでやると、
相談者の方が解決策を持っている場合がほとんどです。
１と２には、時間を要する事が多いですが、
何度もやっていくと、コツがつかめます。
課題解決の ３ステップ、
是非、意識してやってみてください。
ここまでお読みいただき
ありがとうございます。
明日も、がんばりましょう！
